有白斑，一方面是要靠治疗，一方面是要靠生活方式调节，很多患有白癜风的朋友希望通过饮食的方法告别白癜风的困扰，其实这个是不一定的，饮食不一定说可以治好白癜风，还要注意的是加上治疗，这样才能更好的治疗白癜风，饮食方面没有刻意的去忌口
种类丰富，粗粮搭配更健康
饮食对于白癜风来说只是辅助作用，白癜风饮食是补充营养的直接方法，所以每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和对康复的需求。吃点粗杂粮，如玉米面、小米等。可补充维生素B，对身体是非常有利的。
少油少盐，适量食用动物肝脏
不一定说都吃某种食物就行，动物食材可以提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，每天可以适量吃些动物性食物。除此动物肝脏含有丰富的锌、铁和维生素A等营养。白癜风症在肌肤，根在脏腑，源于血液，除了在治疗中通过药物调理肝脏，食物也是一个好的方法。吃饭时候一定要少油，少盐，清淡的饮食对身体是有好处的 。
最后一点就是，心态一定要好，不要太过于着急
不难发现有的患者是因为情绪波动，精神原因导致患病。如果这样的情绪一直存在，有时会进一步加剧疾病的发展和增加治疗的困难。患病后出现紧张和恐惧，主要是由于患者对白癜风疾病本身缺乏正确的认识。这就要求我们医生在临床中向患者进行疾病的科普知识，客观地将白癜风的发病机制、治疗现状、治疗原则、注意的问题给患者给予介绍，最大程度地使患者正确认识和治疗白癜风，消除患者的紧张恐惧情绪，乐观积极地治疗。
顽固病，治疗的时候，肯定时间就很长
治疗白癜风是被称作是顽固，但是也不是说就不能治疗，这个病是一种皮肤病，只要坚持正规治疗，亦会有一定的治愈率和显效率，对白癜风的治疗概括起来主要方法有：西药的内服外涂、表皮移植、光疗、免疫疗法，中医治疗白癜风积累了许多成功经验，如采用中西医的综合疗法，可能会取得更好的疗效，对白斑长期固定的患者近年来采用自体色素移植的办法能大大缩短病程，在此要忠告患者的是切忌病急乱投医，更不可轻信广告所谓的速效，应去正规医院的皮肤科治疗。
出现白斑之后，就要开始早治
白癜风和普通白斑病一样，注意的是早治，早期治疗对于疾病是看得见的在治疗时特别提醒患者注意的是要抓早，越早治疗效果越好，若待数年后白斑根深蒂固，则治疗很难;一种疗法必须坚持，切忌三天打鱼两天晒网，在坚持2-3个月后，确认治疗无效，才可更换疗法;治疗中不要有过高的期望值，何谓有效?经过一段时间治疗，原白斑不扩大，不发生新的白斑，即为有效，若缩小或消失即为显效，此时仍需坚持治疗，以巩固疗效。
[温馨提示]综上所述，大家一定不要把白癜风当做一种很恐怖的疾病，只要是合理饮食，坚持治疗，那么就会有一定的效果，大家一定不要是听取一些其他人的意见，这样只会是加剧白癜风的困扰，给治疗带来二次伤害，最后还是要注意心态， 以平常的心态看待此病