孕妈妈在妊娠期身体各方面需求有显着改变，最主要的就是免疫力低下，而白癜风的发病原因之一便是免疫系统紊乱，所以孕妈妈需积极做好防止作业，防止白癜风或其他疾病的发作。在妊娠期间可通过以下方法对白癜风进行防止：
一、孕妈妈要注意弥补养分：孕妈妈的养分物质需求要比其他人需求量更多一些。由于在孕期很简单呈现挑食的状况，家人应该尽量确保孕妈妈吸取更多种的养分物质。养分均衡是为了确保孕妈妈体内微量元素的均衡，然后防止白癜风的发作。
二、孕妈妈要回绝吃辛辣食物：辛辣食物对身体的影响比较大，会形成身体免疫力瞬间下降。在孕期应该少吃一些辣椒、孜然等食物。根绝吃这类食物能够下降呈现白癜风的概率。
三、孕妈妈要根绝烟酒：就算曾经有过喝酒的习气，在孕期也肯定不能再呈现这样的状况。喝酒不止对自己欠好，对胎儿也会形成损害。防止烟的触摸，烟中所含有的尼古丁等物质对身体损伤很大，这其中就包括对身体免疫系统的损伤，简单发作白癜风。
四、孕妈妈要常常吃水果：多吃水果能够进步身体免疫力，缓解精神压力，防止白癜风。
五、孕妈妈要注意调整心态：女人在孕期会存在一些妊娠反响，除了身体上的改变外，心理上的改变也十分显着。为了合理防止白癜风，此刻必定要注意调整好自己的心态，不要总是让自己处在很压抑的状况里边，由于这种状况特别简单导致白癜风疾病的发作。